Самая удобная йога-одежда

Специальная женская одежда для йоги нужна всем — от новичков до опытных преподавателей, ведь от того, насколько комфортно вы себя чувствуете во время практики, зависит ваш прогресс.

Итак, главные параметры при выборе одежды для йоги:

1. вам должно быть в ней удобно;
2. одежда должна нравиться вам внешне;
3. ткань должна быть приятной для вашего тела.

Здесь мы разберем каждый из этих пунктов подробней.

Комфортная практика

Казалось бы, чем женская одежда для йоги различается с одеждой, предназначенной для спорта? На самом деле разница есть, ведь йога — это не просто физические упражнения для тела, но и определенный духовный опыт. Поэтому так важно, чтобы одежда для занятий йогой не мешала, не отвлекала от ощущения и понимания происходящего.

Кто-то чувствует себя максимально комфортно в облегающих леггинсах, а кому-то удобно заниматься в широких алладинах. Важно, чтобы штаны для йоги обеспечивали полную свободу движений: от позы лотоса до анджанейасаны. Многие специальные женские штаны для йоги имеют удлиненный крой с открытой пяткой и носком, а также их покрой учитывает анатомические особенности строения тела человека. Что касается футболок и маек, обратите внимание, чтобы вещь была достаточно узкой и при выполнении перевернутых асан не поднималась. Женская одежда для йоги обычно включает в себя топ, который обеспечит груди необходимую поддержку.

Красота и грация

Внешняя привлекательность женской одежды для йоги — далеко не последнее, что замечают при ее выборе, особенно это касается представительниц прекрасного пола. И хотя во время практики не приветствуются оценивающие взгляды на соседей по коврикам, внутреннее осознание собственной привлекательности поможет расслабиться и настроиться на нужную волну.

Именно поэтому такой популярностью пользуется дизайнерская одежда для йоги — например, представленные в нашем магазине вещи от бренда Yuga-Yoga. Дизайнер марки Юлия Демидова является еще и преподавателем йоги, поэтому в этой авторской одежде стильный внешний вид гармонично сочетается с продуманным комфортом.

Требования к материалу

Многие уверены, что одежда для занятий должна создаваться из натуральных материалов, по ряду различных причин. Во-первых, гигроскопиность — лишняя влага с кожи должна выводиться без всяких препятствий. Во-вторых, кожа должна «дышать», и все это может обеспечить хлопковая ткань. Конечно, нельзя списывать со счетов современные высокотехнологичные материалы, поэтому при выборе ориентируйтесь только на собственные ощущения.

Желательно, чтобы в состав штанов для йоги входил некоторый процент эластана. Это продлит вещи жизнь, поможет избежать вытянутых коленок, а вам позволит свободно выполнять любые скручивания и растяжки. Также обращайте внимание на обработку швов – плоские и мягкие швы не будут натирать во время занятия, и вы сможете все свое внимание сконцентрировать исключительно на практике.